\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
Boa noite,<\/p>\n
<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
Tenho uma d\u00favida em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s palmilhas para o p\u00e9 cavo.<\/p>\n
<\/p>\n
Eu consultei um podologista porque tenho o p\u00e9 cavo, e isso fazia-me dores nos pes e algum cansa\u00e7o, assim como algumas dores nos joelhos, e foi-me feita a consulta e o molde dos p\u00e9s para fazer ent\u00e3o as palmilhas especificas para o meu problema, e a minha quest\u00e3o prende-se com o uso das mesmas, ja que as tenho quase h\u00e1 um m\u00eas e desde que as uso tenho tido muitas dores nas costas, joelhos e inclusive no pesco\u00e7o, zona na qual tenho tendencia a acumular muita tens\u00e3o. Estar\u00e1 relacionado com a habitua\u00e7\u00e3o do corpo \u00e0 nova "posi\u00e7\u00e3o" e apoio, devido \u00e0 compensa\u00e7\u00e3o das palmilhas, uma vez que o p\u00e9 \u00e9 a base de todo o corpo e da coluna vertebral?<\/p>\n
(…)<\/p>\n
<\/p>\n
no meu ver seria at\u00e9 normal ter algumas dores devido ao corpo estar habituado a uma certa posi\u00e7\u00e3o, anos a fio, e agora ao mudar a mesma posi\u00e7\u00e3o e apoio do p\u00e9, o corpo se manifestar ate se habituar a ela, estrei certa?<\/p>\n
O que \u00e9 certo \u00e9 que tenho tido muitas dores principalmente na\u00a0zona dos\u00a0rins, joelhos e ombros\/pesco\u00e7o e que come\u00e7aram apos o come\u00e7o da utiliza\u00e7\u00e3o das palmilhas.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
Obrigado<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Rita Morgado (28 anos)<\/p>\n
Lisboa<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
RESPOSTA:<\/span><\/b><\/span><\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n Cara Rita,<\/p>\n Na realidade o uso de suportes plantares ou ort\u00f3teses plantares vulgarmente denominadas por palmilhas, pode levar a altera\u00e7\u00f5es na postura e na biomec\u00e2nica do corpo Humano.<\/p>\n Habitualmente\u00a0o centro de gravidade \u00e9 alterado, bem como o centro de m\u00e9dias press\u00f5es da base de sustenta\u00e7\u00e3o que s\u00e3o os p\u00e9s.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Estas modifica\u00e7\u00f5es associadas a um novo apoio e uma nova forma de distribui\u00e7\u00e3o das press\u00f5es plantares podem originar grandes altera\u00e7\u00f5es a n\u00edvel osteo-articular e\u00a0musco-ligamentar, o que faz com que biomecanicamente todo o membro inferior (p\u00e9-tornozelo-joelho e anca), bem como a coluna vertebral sofram altera\u00e7\u00f5es biomec\u00e2nicas importantes.<\/p>\n \u00c9 importante referir que estas altera\u00e7\u00f5es associadas ao uso dos suportes plantares\u00a0ortopodol\u00f3gicos\u00a0s\u00e3o ben\u00e9ficas e necess\u00e1rias para a reeduca\u00e7\u00e3o da postura e alinhamento\u00a0do ind\u00edviduo.<\/p>\n O que habitualmente \u00e9 feito e na minha consulta \u00e9 obrigat\u00f3rio, ao m\u00ednimo sinal de desconforto ou dor aquando da habitua\u00e7\u00e3o \u00e0s\u00a0‘palmilhas’ \u00e9 encaminhar o paciente para Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global – RPG – na consulta de fisioterapia\/osteopatia integrada na minha equipa de trabalho.\u00a0<\/p>\n Esta terapia permite em pouco tempo reeducar o corpo humano para a nova postura sem que hajam altera\u00e7\u00f5es nefastas, nomeadamente desconforto ou dor.<\/p>\n O benef\u00edcio e a maior rapidez nos resultados oferecidos pelo uso dos suportes plantares s\u00e3o \u00f3ptimizados com esta t\u00e9cnica\/terapia\u00a0e o paciente rapidamente ultrapassa a fase de habitua\u00e7\u00e3o e usufrui plenamente do benef\u00edcio do uso do tratamento ortopodol\u00f3gico.<\/p>\n Cumprimentos,<\/p>\n Joana Azevedo <\/p>\n Podologista<\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n Boa tarde.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Muito obrigado pela sua resposta, fiquei muito mais esclarecida e tudo o que refere \u00e9 realmente o que\u00a0sinto, inclusive, ao nivel do pesco\u00e7o e cabe\u00e7a, chego a ter dores e sensa\u00e7\u00e3o de tonturas, \u00e9 algo que me est\u00e1 a afectar realmente todo o corpo e \u00e9 muito incomodo e provoca mau estar.<\/p>\n Vou regularmente a uma osteopata,\u00a0precisamente por este problema de acumula\u00e7\u00e3o de tens\u00e3o na zona do pesco\u00e7o, e, da proxima vez que l\u00e1 for vou mencionar este assunto, pode ser que me possa ent\u00e3o fazer algo que me permita melhorar e adaptar mais facilmente \u00e0s palmilhas, uma vez que menciona o reencaminhamento para a \u00e1rea de fisioterapia\/osteopatia. \u00c9 um tratamento que qualquer osteopata poder\u00e1 saber fazer, ou este tipo de tratamento \u00e9 especifico da \u00e1rea de podologia?<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Agrade\u00e7o muito o seu esclarecimento, fez-me entender melhor os meus sintomas e perceber que afinal o que sinto est\u00e1 efectivemente relacionado com a habitua\u00e7\u00e3o as palmilhas, porque me estava a fazer muita confus\u00e3o ter estas dores e terem-me dito que n\u00e3o estaria relacionado…<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Muito obrigado.<\/p>\n Rita Morgado.<\/p>\n <\/p>\n RESPOSTA:<\/span><\/b><\/span><\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n Cara Rita<\/p>\n A \u00e0rea de RPG \u00e9\u00a0mais do \u00e2mbito da fisioterapia. Contudo os nossos terapeutas t\u00eam forma\u00e7\u00e3o em fisoterapia e osteopatia o\u00a0que complementa muito o\u00a0tipo de interven\u00e7\u00e3o que\u00a0\u00e9 feita.\u00a0Da\u00ed eu dizer-lhe que o ideal\u00a0\u00e9 um terapeuta licenciado em fisioterapia e em\u00a0osteopatia.<\/p>\n Em Portugal j\u00e1 existem algumas pessoas com ambas as forma\u00e7\u00f5es, como \u00e9 o caso dos colegas\u00a0que integram a equipa da nossa cl\u00ednica.\u00a0\u00c9 de facto uma mais valia o tratamento executado por um destes profissionais.<\/p>\n Cumprimentos,<\/p>\n Joana\u00a0Azevedo<\/p>\n Podologista<\/p>\n \u00a0<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0 Boa noite, \u00a0 Tenho uma d\u00favida em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s palmilhas para o p\u00e9 cavo. 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