No ver\u00e3o os nossos p\u00e9s andam mais arejados, com cal\u00e7ado aberto e ‘p\u00e9s desca\u00e7os’! \u00c9 bom, \u00e9 saud\u00e1vel, pois o arejamento dos p\u00e9s impede os fungos de proliferarem, mas por vezes a pele seca mais e surgem as desidrata\u00e7\u00f5es intensas (xerose) e as dolorosas e inest\u00e9ticas gretas, principalmente nos calcanhares.<\/p>\n
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Um bom cuidado para a pele seca\u00a0\u00e9 o uso de esfoliantes, que permitem retirar c\u00e9lulas mortas e acelerar o turn over (mudan\u00e7a de pele), permitindo uma\u00a0melhor renova\u00e7\u00e3o da pele.<\/p>\n
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Por outro lado desaconselha-se o uso de limas, lixas e objetos de corte para remover calosidades, pois agridem a pele, criando ciclos viciosos de forma\u00e7\u00e3o de calosidade.<\/p>\n
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Sempre que detetar uma calosidade muito dolorosa procure aconselhamento com um podologista, pois pode tratar-se de um papiloma v\u00edrus (verruga plantar), que al\u00e9m de muito doloroso, \u00e9 contagioso, pois trata-se de uma les\u00e3o viral, podendo multiplicar-se. Este tipo de les\u00e3o requer tratamento adequado pelo que deve recorrer ao podologista ou ao dermatologista.<\/p>\n
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A\u00a0esfolia\u00e7\u00e3o e um\u00a0bom queratol\u00edtico (creme com fun\u00e7\u00e3o de desfazer as durezas) permitem resolver a maior parte dos problemas de calosidades.\u00a0O que n\u00e3o se consegue resolver em casa com estes cuidados, pode ser resolvido numa consulta de podologia com o tratamento adequado para o problema.<\/p>\n
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os cremes queratol\u00edticos ou queratorredutores\u00a0(que eliminam durezas) podem conter ureia (tamb\u00e9m chamada de alantoina), \u00e1cido salic\u00edlico, AHA, palmitil,\u00a0entre outros.<\/p>\n
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A vaselina, a glicerina, o \u00f3leo de onagra, entre outros,\u00a0tamb\u00e9m s\u00e3o bons emolientes e hidratantes. Mas na presen\u00e7a de uma pele com secura extrema (xerose) e com muitas durezas (hiperqueratoses, helomas e tilomas), a vaselina, a glicerina ou o \u00f3leo de onagra n\u00e3o s\u00e3o suficientes pelo que \u00e9 necess\u00e1rio adicionar a estes um queratorregulador.\u00a0<\/p>\n
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A maior parte dos cremes queratorredutores trazem um componente com a\u00e7\u00e3o queratorredutora e um componente com a\u00e7\u00e3o emoliente.<\/p>\n
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Uma boa manuten\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s em consulta de podologia antes e depois do ver\u00e3o, o cuidado adequado em casa, indicado pelo seu podologista, permite manter o equil\u00edbrio da pele dos seus p\u00e9s.<\/p>\n
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Bom ver\u00e3o!!!<\/p>\n
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