{"id":31034,"date":"2016-05-25T14:16:00","date_gmt":"2016-05-25T14:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/podologia.sapo.pt\/31034.html"},"modified":"2016-05-25T14:16:00","modified_gmt":"2016-05-25T14:16:00","slug":"unha-encravada-onicocriptose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gcd.pt\/projetos\/linhapodologica\/unha-encravada-onicocriptose\/","title":{"rendered":"Unha Encravada \u2013  Onicocriptose"},"content":{"rendered":"<div>O que \u00e9?<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Quando a unha penetra na carne junto ao dedo estamos perante uma unha encravada.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>A pele forma uma barreira, mas como a unha n\u00e3o p\u00e1ra de crescer e \u00e9 mais dura, penetra na pele causando dor e inflama\u00e7\u00e3o. Nos casos mais severos pode originar infec\u00e7\u00e3o com pus e sangramento.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>De uma forma geral \u00e9 mais frequente afectarem o primeiro dedo, mas podem afectar os outros dedos tamb\u00e9m.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Qual \u00e9 a causa?<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0O <strong>mau corte<\/strong>: corte excessivamente curto das unhas ou cortar os cantos \u00e9 a principal causa de unha encravada.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Pessoas activas e desportistas s\u00e3o particularmente atreitas a sofrerem de unha encravada, porque transpiram mais (o que facilita o amolecimento e a quebra das unhas), tamb\u00e9m est\u00e3o mais sujeitas a <strong>traumatismos<\/strong> <strong>e micro traumatismos<\/strong> capazes de lesarem as unhas.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Os <strong>jovens<\/strong> <strong>que mexem mais nas suas unhas<\/strong> t\u00eam mais probabilidade de adquirirem unha encravada, do que as pessoas mais velhas, que n\u00e3o conseguem alcan\u00e7ar os seus p\u00e9s facilmente.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>As pessoas mais velhas que t\u00eam unhas <strong>muito grossas ou afectadas por fungos<\/strong>, s\u00e3o mais sujeitas a terem unha encravada.<\/div>\n<p><\/p>\n<div><strong>Sapatos e meias apertados<\/strong> podem tamb\u00e9m empurrar a carne dos dedos junto das unhas, levando a que encravem na pele.<\/div>\n<p><\/p>\n<div><strong>Excesso de transpira\u00e7\u00e3o<\/strong> e n\u00e3o mudar o tipo de cal\u00e7ado, concentra mais <strong>humidade,<\/strong> o que torna as unhas mais moles e por isso partem mais ficando mais sujeitas a encravar.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Existem outros factores tais como a postura, a forma como anda, deforma\u00e7\u00f5es do p\u00e9 como o joanete, dedos em garra ou em martelo, prona\u00e7\u00e3o excessiva do p\u00e9 (queda do p\u00e9 para dentro), entre outros.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Pode ser grave!<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0Se deixarmos a unha encravada sem tratamento, a infec\u00e7\u00e3o pode alastrar a outras zonas do p\u00e9. Quanto mais rapidamente tratar a unha encravada menos a infec\u00e7\u00e3o se instala e menos dor tem com o tratamento.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>O que posso fazer?<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0Em primeiro lugar deve aprender a cortar as unhas de forma correcta. N\u00e3o deve usar corta unhas, nem tesouras, pois n\u00e3o t\u00eam formatos de corte apropriados para os dedos e podem cortar excessivamente a unha ou at\u00e9 cortar a carne.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>O melhor \u00e9 usar um alicate de pontas rectas.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Devemos cortar as unhas de forma recta sem cortar ou arredondar os cantos. Os cantos das unhas devem permanecer vis\u00edveis e passar por cima da carne.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>As unhas devem ser cortadas depois do banho quando est\u00e3o mais finas e suaves.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Uma boa higiene, como trocar de meias todos os dias, optar por meias de fibras naturais como o algod\u00e3o, ajudam a manter a integridade das unhas.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>No ver\u00e3o use o mais poss\u00edvel sapatos abertos e arejados ou sand\u00e1lias.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Se \u00e9 diab\u00e9tico n\u00e3o fa\u00e7a auto tratamentos, como desencravar as unhas a si pr\u00f3prio.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>O que o podologista pode fazer por si?<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Se a unha encravada n\u00e3o for grave o tratamento passa pela simples remo\u00e7\u00e3o da esp\u00edcula, desinfec\u00e7\u00e3o e assepsia do local.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Se houver infec\u00e7\u00e3o (granuloma) poder\u00e1 ser necess\u00e1rio a aplica\u00e7\u00e3o ou toma de um antibi\u00f3tico e ou antininflamat\u00f3rio.\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Pode n\u00e3o se tratar de uma verdadeira unha encravada, mas sim de helomas periungueais (calos que crescem junto da unha), se assim for o podologista procede \u00e0 remo\u00e7\u00e3o dos calos e se a unha estiver grossa ou encurvada, poder\u00e1 rebaix\u00e1-la e direccion\u00e1-la.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Quando a unha encravada se torna cr\u00f3nica e de dif\u00edcil resolu\u00e7\u00e3o com os tratamentos mencionados, o seu Podologista\/Podiatra poder\u00e1 recomendar que fa\u00e7a uma correc\u00e7\u00e3o cir\u00fargica\u00a0da unha. Trata-se de um processo de reeduca\u00e7\u00e3o ungueal definitivo que remove entre 8 a 10% da unha. Deixando-a normalizada, sem possibilidade de encravar.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/p>\n<div>O arrancamento total da unha pode provocar altera\u00e7\u00f5es na matriz ungueal que frequentemente provocam deforma\u00e7\u00f5es ou aus\u00eancia definitivas da l\u00e2mina ungueal.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Ap\u00f3s o arrancamento de uma unha os tecidos dos bordos periungueais podem &#8216;invadir&#8217; o espa\u00e7o da l\u00e2mina ungueal,\u00a0que quando nasce novamente encrava ainda mais facilmente.<\/div>\n<p><\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0O arrancamento ou abla\u00e7\u00e3o total da unha s\u00e3o totalmente desaconselhados, excepto em situa\u00e7\u00f5es\u00a0especiais como em casos de neoplasias, infec\u00e7\u00f5es f\u00fangicas com\u00a0descolamento da l\u00e2mina ungueal\u00a0entre outras.<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<div>Joana Azevedo,<\/div>\n<p><\/p>\n<div>\u00a0Podologista<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9? Quando a unha penetra na carne junto ao dedo estamos perante uma unha encravada. A pele forma uma barreira, mas como a unha n\u00e3o p\u00e1ra de crescer e \u00e9 mais dura, penetra na pele causando dor e inflama\u00e7\u00e3o. Nos casos mais severos pode originar infec\u00e7\u00e3o com pus e sangramento. 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