{"id":3553,"date":"2007-10-03T14:30:09","date_gmt":"2007-10-03T14:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/podologia.sapo.pt\/3553.html"},"modified":"2007-10-03T14:30:09","modified_gmt":"2007-10-03T14:30:09","slug":"pe-diabetico-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gcd.pt\/projetos\/linhapodologica\/pe-diabetico-diabetes\/","title":{"rendered":"P\u00e9 Diab\u00e9tico \/ Diabetes"},"content":{"rendered":"

Nome: J\u00falia Alves Menezes<\/span><\/o:p><\/span><\/p>\n

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Localidade: aroeira<\/span><\/o:p><\/span><\/p>\n

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Pergunta: Sou diab\u00e9tica, ainda s\u00f3 tomo o RISIDION 1OOO (comprimidos).Quais as precau\u00e7\u00f5es que devo ter em rela\u00e7\u00e3o aos meus p\u00e9s?Tenho quase sempre os calcanhares gretados,apesar de "besuntar"os calcanhares com o CREME GORDO DA BARRAL.Ser\u00e1 que me podem ajudar? Os meus diab\u00e9tes rondam os 160\/170. Obrigado.<\/span><\/o:p><\/span><\/p>\n

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Resposta:<\/u><\/strong><\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00c9 muito importante que se mantenha informada sobre a sua doen\u00e7a e siga todos os cuidados necess\u00e1rios para minimizar os riscos que ela acarrecta.<\/span><\/p>\n

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<\/span>Deve ser seguida por uma equipa multidisciplinar que lhe transmitir\u00e1 os cuidados gerais a ter com a alimenta\u00e7\u00e3o, medica\u00e7\u00e3o, vigil\u00e2ncia, controlo da glicemia, etc. A este n\u00edvel certamente que o seu m\u00e9dico de fam\u00edlia a poder\u00e1 ajudar. <\/span><\/p>\n

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<\/span>Os p\u00e9s s\u00e3o uma das partes do corpo mais importantes para o paciente diab\u00e9tico, requerem cuidados especiais e espec\u00edficos para a manuten\u00e7\u00e3o da sua integridade e como tal desta equipa deve constar um podologista.<\/span><\/p>\n

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<\/span>O facto de ter “quase sempre os calcanhares gretados” \u00e9 motivo para procurar um podologista que a poder\u00e1 ajudar a solucionar este problema. <\/span><\/p>\n

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<\/span>O tratamento incluir\u00e1 a interven\u00e7\u00e3o do podologista a n\u00edvel do local da altera\u00e7\u00e3o, bem como o tratamento continuado em casa que poder\u00e1 incluir o uso de cremes queratol\u00edticos ou emolientes, pr\u00f3prios para este tipo de situa\u00e7\u00e3o. <\/span><\/p>\n

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<\/span>Aconselho-a a procurar tratamento o mais rapidamente poss\u00edvel para que esta situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o se complique.<\/span><\/p>\n

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Aqui ficam os principais cuidados a ter com os seus P\u00e9s:<\/span><\/strong><\/p>\n

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\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Observe diariamente os seus p\u00e9s e a planta, o calcanhar e os espa\u00e7os entre os dedos, para ver se h\u00e1 zonas de cor diferente, bolhas, fissuras, calosidades, incha\u00e7o… Se n\u00e3o lhe \u00e9 poss\u00edvel faz\u00ea-lo, por dificuldade na posi\u00e7\u00e3o, use um espelho e se tem dificuldade de vis\u00e3o pe\u00e7a aux\u00edlio a outra pessoa.<\/span> <\/span><\/font><\/p>\n

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<\/span><\/font>\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Lave os P\u00e9s todos os dias, durante 2 ou 3 minutos, usando sabonete neutro e \u00e1gua t\u00e9pida (verifique sempre a temperatura da \u00e1gua) e n\u00e3o os “ponha de molho”. Seque-os muito bem, em particular nas zonas entre os dedos. Aplique um creme hidratante na planta e no dorso, (n\u00e3o entre os dedos), massajando bem.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Use uma lima de cart\u00e3o para desgastar as unhas, movimentando-a em linha recta de um lado para o outro.<\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>No ver\u00e3o n\u00e3o use sapatos sem meias.<\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00fc <\/span>Use meias de algod\u00e3o ou l\u00e3, sem costuras e que n\u00e3o apertem nas pernas<\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Nunca ande descal\u00e7o, de forma a evitar les\u00f5es ou altera\u00e7\u00f5es na pele.<\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Com frio n\u00e3o aque\u00e7a os p\u00e9s com botijas, nem muito pr\u00f3ximo de aque\u00e7edores, lareiras ou outras fontes de calor.<\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Antes de calcar os sapatos, verifique com a m\u00e3o, se n\u00e3o h\u00e1 qualquer objecto dentro deles.<\/span><\/p>\n

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<\/span>\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Use sapatos confort\u00e1veis, adaptados ao seu p\u00e9, de forma que n\u00e3o haja zonas apertadas ou em que se exer\u00e7a press\u00e3o excessiva. Os sapatos fechados protegem mais os p\u00e9s, quer de “batidas ou topadas” quer de pedras ou areias.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Nos calos n\u00e3o use calicidas nem outros produtos semelhantes.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>O cigarro prejudica seriamente a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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\u00fc\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Consulte um Podologista regularmente de forma a prevenir qualquer tipo de altera\u00e7\u00e3o patol\u00f3gica. Lembre-se que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor tratamento, especialmente se \u00e9 diab\u00e9tico.<\/span><\/o:p><\/span><\/p>\n

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Se quizer saber mais sobre a diabetes pode consultar os artigos desta linha podol\u00f3gica, onde vai encontrar mais informa\u00e7\u00f5es sobre este tema.<\/span><\/p>\n

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