{"id":6486,"date":"2008-01-13T19:57:21","date_gmt":"2008-01-13T19:57:21","guid":{"rendered":"https:\/\/podologia.sapo.pt\/6486.html"},"modified":"2008-01-13T19:57:21","modified_gmt":"2008-01-13T19:57:21","slug":"pe-diabetico-e-seus-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gcd.pt\/projetos\/linhapodologica\/pe-diabetico-e-seus-cuidados\/","title":{"rendered":"P\u00e9 diab\u00e9tico e seus cuidados"},"content":{"rendered":"
Falando sobre a Diabetes…<\/span><\/font><\/strong><\/div>\n

<\/p>\n

<\/span><\/font><\/strong><\/div>\n

<\/p>\n

Cuide dos seus P\u00e9s\u00a0<\/span><\/font><\/strong><\/div>\n

<\/p>\n

O a\u00e7ucar elevado – Hiperglicemia – no sangue pode afectar:<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

1. Os nervos dos P\u00e9s – Neuropatia<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

    <\/p>\n
  • \n
    <\/span>Levando a uma perda lenta da sensa\u00e7\u00e3o de posi\u00e7\u00e3o, de press\u00e3o, de dor e de temperatura;<\/span><\/div>\n

    <\/li>\n

    <\/p>\n

  • \n
    <\/span>\u00a0<\/span><\/span>Tornando a pele seca, sem transpira\u00e7\u00e3o, mais grossa e sujeita ao aparecimento de fissuras;<\/span><\/div>\n

    <\/li>\n

    <\/ul>\n

    <\/p>\n

    E assim, pode aparecer uma ferida sem que a pessoa se aperceba, porque n\u00e3o d\u00f3i.<\/span><\/div>\n

    <\/p>\n

    Andando sobre ela, pode levar a consequ\u00eancias desastrosas.<\/span><\/div>\n

    <\/p>\n

    2. Os vasos que levam o sangue para os p\u00e9s – Vasculopatia<\/span><\/div>\n

    <\/p>\n

      <\/p>\n
    • \n
      <\/span>Provocando dor nas pernas ou nos p\u00e9s durante a marcha;<\/span><\/div>\n

      <\/li>\n

      <\/p>\n

    • \n
      <\/span>P\u00e9s frios, p\u00e1lidos, com m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o;<\/span><\/div>\n

      <\/li>\n

      <\/ul>\n

      <\/p>\n

      As feridas que aparecem nos p\u00e9s, sem sensibilidade e com circula\u00e7\u00e3o de sangue deficiente – p\u00e9s diab\u00e9ticos – infectam facilmente e s\u00e3o dif\u00edceis de tratar.<\/span><\/div>\n

      <\/p>\n

      <\/span>\u00a0<\/div>\n

      <\/p>\n

      <\/span><\/div>\n

      <\/p>\n

      E porque nunca \u00e9 demais lembrar…<\/span><\/div>\n

      <\/p>\n

      Cuidados a ter com os P\u00e9s nos pacientes diab\u00e9ticos<\/span><\/strong><\/div>\n

      <\/p>\n

        <\/p>\n
      1. \n
        <\/span><\/strong>Observe diariamente os seus p\u00e9s e a planta, o calcanhar e os espa\u00e7os entre os dedos, para ver se h\u00e1 zonas de cor diferente, bolhas, fissuras, calosidades, incha\u00e7o… Se n\u00e3o lhe \u00e9 poss\u00edvel faz\u00ea-lo, por dificuldade na posi\u00e7\u00e3o, use um espelho e se tem dificuldade de vis\u00e3o pe\u00e7a aux\u00edlio a outra pessoa.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      2. \n
        <\/span>Lave os P\u00e9s todos os dias, durante 2 ou 3 minutos, usando sabonete neutro e \u00e1gua t\u00e9pida (verifique sempre a temperatura da \u00e1gua) e n\u00e3o os “ponha de molho”. Seque-os muito bem, em particular nas zonas entre os dedos. Aplique um cr\u00e8me hidratante na planta e no dorso, (n\u00e3o entre os dedos), massajando bem.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      3. \n
        <\/span>Use uma lima de cart\u00e3o para desgastar as unhas, movimentando-a em linha recta de um lado para o outro.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      4. \n
        <\/span>No ver\u00e3o n\u00e3o use sapatos sem meias.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      5. \n
        <\/span>Use meias de\u00a0fibras naturais(como a l\u00e3 ou o algod\u00e3o)\u00a0sem costuras e que n\u00e3o apertem nas pernas.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      6. \n
        <\/span>Nunca ande descal\u00e7o, de forma a evitar les\u00f5es ou altera\u00e7\u00f5es na pele.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      7. \n
        N\u00e3o aque\u00e7a os p\u00e9s com bolsas de \u00e1gua quente, nem aproxime os p\u00e9s de\u00a0aque\u00e7edores, lareiras ou outras fontes de calor.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      8. \n
        <\/span><\/span>Antes de cal\u00e7ar os sapatos, verifique com a m\u00e3o, se n\u00e3o h\u00e1 qualquer objecto dentro deles.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      9. \n
        <\/span>Use sapatos confort\u00e1veis, adaptados ao seu p\u00e9, de forma que n\u00e3o haja zonas apertadas ou em que se exer\u00e7a press\u00e3o excessiva. Os sapatos fechados protegem mais os p\u00e9s, quer de “batidas ou topadas” quer de pedras ou areias.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      10. \n
        <\/span>Nos calos n\u00e3o use calicidas nem outros produtos semelhantes.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      11. \n
        <\/p>\n

        Nas calosiadades pode usar pedra pomes de forma suave, mas n\u00e3o use limas, lixas ou objectos de corte, que possam irritar a pele.<\/font><\/span><\/p>\n

        <\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      12. \n
        <\/span>O cigarro prejudica seriamente a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. <\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/p>\n

      13. \n
        <\/span>Consulte um Podologista regularmente de forma a prevenir qualquer tipo de altera\u00e7\u00e3o patol\u00f3gica.<\/span><\/div>\n

        <\/li>\n

        <\/ol>\n

        <\/p>\n

        Lembre-se que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor tratamento, especialmente se \u00e9 diab\u00e9tico.<\/span><\/div>\n

        <\/p>\n

        \u00a0<\/div>\n

        <\/p>\n

        <\/div>\n

        <\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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