{"id":9137,"date":"2008-10-29T11:11:17","date_gmt":"2008-10-29T11:11:17","guid":{"rendered":"https:\/\/podologia.sapo.pt\/9137.html"},"modified":"2008-10-29T11:11:17","modified_gmt":"2008-10-29T11:11:17","slug":"dor-nos-pes-alteracoes-biomecanicas-insuficiencia-de-tecido-adiposo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gcd.pt\/projetos\/linhapodologica\/dor-nos-pes-alteracoes-biomecanicas-insuficiencia-de-tecido-adiposo\/","title":{"rendered":"Dor nos P\u00e9s\/Altera\u00e7\u00f5es Biomec\u00e2nicas\/Insufici\u00eancia de Tecido Adiposo"},"content":{"rendered":"

Ol\u00e1 Dra. Joana,<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Me chamo Greice e tenho 24 anos.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Moro em uma cidade pequena de SC\u00a0e n\u00e3o existem podologistas por aqui e nem nas cidades vizinhas, somente a mais de 300km, por isso gostaria de lhe fazer algumas perguntas e espero muito que voc\u00ea possa respond\u00ea-las.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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N\u00e3o consigo usar sapato de salto. Depois de cerca de 5minutos a planta dos meus p\u00e9s come\u00e7am a doer sem parar, quase que fico sem for\u00e7as para ficar de p\u00e9. Ent\u00e3o nunca posso usar algo que nos deixa t\u00e3o femininas, mesmo que \u00e0s vezes somente. <\/o:p><\/span><\/p>\n

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Outra quest\u00e3o \u00e9 que a pele do meu p\u00e9 \u00e9 muito fina e sens\u00edvel, por isso tenho que quase sempre usar band-aid (menos com t\u00eanis). Tanto nos dedinhos, calcanhar, etc. Outra coisa \u00e9 que embaixo dos meus p\u00e9s, na planta (parte do p\u00e9 que fica abaixo dos dedinhos), a pele \u00e9 bem mais dura do que nos outros lugares, o que me incomoda um pouco. Ser\u00e1 que a press\u00e3o que o meu corpo exerce nesse lugar \u00e9 maior?<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Desde j\u00e1 lhe agrade\u00e7o,<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Greice.<\/p>\n





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Cara Greice,<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Habitualmente, as dores na planta do p\u00e9 devem-se a problemas biomec\u00e2nicos que se reflectem numa m\u00e1 distribui\u00e7\u00e3o de press\u00f5es (for\u00e7as\/cargas que chegam ao p\u00e9 devido ao peso e locomo\u00e7\u00e3o do corpo).<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Esta m\u00e1 distribui\u00e7\u00e3o de press\u00f5es tem como causa, na maioria das vezes, altera\u00e7\u00f5es estruturais, como o p\u00e9 plano (‘p\u00e9 chato’) ou o\u00a0p\u00e9 cavo, entre outros.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Neste momento parece-me importante que fa\u00e7a uma avalia\u00e7\u00e3o biomec\u00e2nica a fim de detectar a causa destas dores. Deste modo pode ser aconselhada quanto ao tratamento que deve usar, bem como o tipo de cal\u00e7ado mais adequado para o seu problema.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Quanto \u00e0 descri\u00e7\u00e3o que faz da pele muito fina e sens\u00edvel, parece estar associada a insufici\u00eancia de tecido adiposo.\u00a0<\/span>\u00a0Esta patologia agrava-se com a idade, uma vez que est\u00e1 relacionada com a perda da gordura natural da pele e de algumas estruturas a ela inerentes. C<\/span>om o passar dos anos \u00e9 comum que se percam tecidos que servem de almofada natural da pele e o amortecimento do p\u00e9 fica comprometido, levando a dores e sintomas como os que refere. <\/o:p><\/span><\/p>\n

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A insufici\u00eancia de tecido adiposo pode ser minimizada com tratamentos conservadores e paliativos que proporcionam maior conforto e bem estar aos p\u00e9s. <\/o:p><\/span><\/p>\n

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O uso de suportes plantares (palmilhas ou ort\u00f3teses), executadas por um podologista, mediante a obten\u00e7\u00e3o de um molde dos seus p\u00e9s \u00e9, normalmente, o tratamento indicado para este tipo de problemas.<\/p>\n

No que diz respeito \u00e0 calosidade ou pele mais dura por baixo dos dedos (zona subfal\u00e2ngica ou zona metatarsal), est\u00e1 tamb\u00e9m relacionada com a m\u00e1 distribui\u00e7\u00e3o das press\u00f5es plantares e reflecte tudo o que foi dito acima.\u00a0\u00a0<\/p>\n

O uso continuado de suportes plantares (ort\u00f3teses ou palmilhas) diminui a forma\u00e7\u00e3o da calosidade (hiperqueratose) levando ao seu desaparecimento.\u00a0<\/p>\n

O tratamento quiropodol\u00f3gico das calosidades (remo\u00e7\u00e3o das calosidades), deve ser feito como coadjuvante do tratamento ortopodol\u00f3gico (palmilhas).<\/p>\n

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De qualquer modo e dado que n\u00e3o lhe \u00e9 f\u00e1cil consultar um podologista, poder\u00e1 aliviar os seus problemas utilizando cal\u00e7ado\u00a0menos agressivo para os seus p\u00e9s, nomeadamente sapatos\u00a0com saltos de 2 a 3 cent\u00edmetros\u00a0e com a frente ampla\u00a0de forma a que o seu p\u00e9 se sinta confort\u00e1vel. Desta forma melhorar\u00e1 tamb\u00e9m a sua postura diminuindo a tend\u00eancia para o desenvolvimeto de calosidades. <\/span><\/p>\n

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Cumprimentos,<\/p>\n

Joana Azevedo.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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