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Linha Podiatrica

O seu espaço na net para expor e aprender sobre podologia.
Os seus pés em boas mãos.

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Bem-vindo(a) à Linha Podológica.

Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Podologia / Podiatria, a ciência da área da saúde humana responsável pela investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento dos problemas de saúde do pé e das suas repercussões no corpo humano.

Espero que este blog lhe seja útil!

Este blog foi feito a pensar na saúde e bem-estar dos seus pés. Espero que lhe seja útil! Compostos por 26 ossos, 33 articulações, 20 músculos e mais de 100 ligamentos, os pés são o alicerce de todo o corpo, e é deles que depende o equilíbrio do aparelho locomotor. A saúde e o bem estar dos nossos pés deve ser mais do que uma simples preocupação estética e requer os cuidados especializados de um Podologia / Podiatria.

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Category: calosidades

podologia, podologistas – tratar os seus pés no verão!

Junho 24, 2014 Sem comentários

No verão os nossos pés andam mais arejados, com calçado aberto e ‘pés descaços’! É bom, é saudável, pois o arejamento dos pés impede os fungos de proliferarem, mas por vezes a pele seca mais e surgem as desidratações intensas (xerose) e as dolorosas e inestéticas gretas, principalmente nos calcanhares. Um bom cuidado para a pele seca é o uso de esfoliantes, que permitem retirar células mortas e acelerar o turn over (mudança de pele), permitindo uma melhor renovação da pele. Por outro lado desaconselha-se o uso de limas, lixas e objetos de corte para remover calosidades, pois agridem a pele, criando

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Calos

Novembro 20, 2012 1 comentário

Recomendações de uma podologista para prevenir as calosidades nos pés Surgem para proteger o pé de uma agressão externa ou interna.Aparecem em zonas de maior pressão e/ou fricção e são um «mecanismo natural de defesa da própria pele em resposta a estas alterações», refere a podologista Joana Azevedo.«Tal como as bolhas, os calos podem estar associados ao calçado inadequado bem como a alterações biomecânicas do pé», alerta a especialista. Só é possível tratar definitivamente um calo se for tratada a alteração que o origina. Joana Azevedo não aconselha o uso de limas ou lixas de qualquer espécie, pois «promovem atrito

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SAÚDE – PREPARE OS SEUS PÉS PARA O INVERNO

Novembro 2, 2011 Sem comentários

(Artigo publicado em Outubro 2011 no Jornal ‘Dica da Semana’)   Cuide da sua Saúde e Bem-Estar   O uso regular de calçado fechado, essencial nos meses mais frios, propicia o aparecimento de alguns fungos nos pés, que muitas vezes são desvalorizados pelas pessoas. De facto, de acordo com um estudo realizado em 2007 pela Associação Portuguesa de Podologia, 86 por cento dos portugueses sofria de doenças nos pés, embora apenas 12 por cento dos inquiridos já tivesse ido a uma consulta de podologia, a ciência na área da saúde que estuda o pé. Segundo a podologista Joana Azevedo (http://podologia.sapo.pt/)

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Calos/Calosidades

Janeiro 13, 2008 Sem comentários

Os calos ou calosidades apresentam três formas clínicas distintas: helomas, tilomas e hiperqueratoses. Dependendo das suas características e da forma como são tratados, podem ou não deixar alterações cutâneas visíveis e sintomáticas, mas de uma forma geral é possível eliminá-los de forma a que a pele adquira o seu aspecto e integridade normais. É importante perceber que os calos surgem em zonas de maior pressão e/ou fricção e são um mecanismo natural de defesa da própria pele em resposta a estas alterações. Desta forma só é possível tratar definitivamente um calo ou calosidade se for tratada a alteração que o

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Calos/Calosidades

Janeiro 13, 2008 1 comentário

Nome: ALDINA ISABEL CUNHA PEREIRA Localidade: SENHORA DA HORA Telefone: Email: aldinapereira@sapo.pt Pergunta: ganho uma pele muita dura debaixo do pé perto dos dedos, quer ande de sapatos rasos como de saltos e todos os dias ponho creme, quando vou arrajnar os pés dizem que é de ter uma pele muita fina e sensivel.è verdade? não haverá nada para remediar o mau estar? Obrigada RESPOSTA: A pele dura que ganha na planta dos pés é queratina em excesso e denomina-se Hiperqueratose. O processo de formação desta hiperqueratose pode ocorrer por pressão ou fricção anormais e trata-se de um mecanismo natural

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Calosidades / Pele Seca

Setembro 4, 2007 Sem comentários

Nome: Joana Ramos Localidade: Trofa Pergunta: Como cuidar dos calcanhares para não ficarem com a pele dura e feia. RESPOSTA: A pele dura que ganha nos calcanhares é queratina em excesso e denomina-se Hiperqueratose. O processo de formação desta hiperqueratose pode ocorrer por pressão ou fricção anormais e trata-se de um mecanismo natural de defesa da própria pele em resposta a estas situações. É frequente aparecer nos calcanhares por ser uma zona de pressão ou apoio do pé. Estas calosidades podem ser consequência de uma alteração na estrutura do seu pé pelo que a aconselho a realizar uma consulta de

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Sobre a autora

Dra. Joana Azevedo
Podologista Podiatra

Licenciada pela Escola Superior de Saúde do Vale do Ave. Especialização no New York College of Podiatric Medicine (NYCPM). Pós graduada e mestre em Cirurgia Minimamente Invasiva, pela UCV- Universidade Católica de Valência – S. Vicente Martir. Exerce actividade clínica desde 2003 com cédula profissional nº 128 da Associação Portuguesa de Podologia. Membro fundador do Núcleo de Podologia da ESSVA. Podologista do canal Sapo Saúde desde 2005. Actualmente tem consultórios no Estoril e na Trofa.

Consultórios

Clínica Parque do Estoril – Grupo Cordeiro Saúde. 
Tel. 219 236 381
Av. Aida, 153 Lj – 2765-187 Estoril (Em frente ao jardim do casino, a 50m da estação da CP do Estoril)

Podologistas Trofa, Dra. Joana Azevedo. 
Tel. 924 064 854
Galerias Catulo sala 11 | Gaveto das Ruas Conde S. Bento e Camilo Castelo Branco, 4785-294 Trofa.

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